“五年!”
阿金听罢冷笑了一下,“学了五年连这个都没做过吗?你那是什么拳馆?从现在开始,忘记你过去所学的,记住我教你的东西!”
“拎起这根铁锤,用你的左右手先各砸在轮胎上一百次,做两组,休息两分钟后,再各砸三百次!每只手臂各五百次!”
陈泽天目光在阿金身上停留了片刻,随即看向了地面的铁锤犹豫了许久才弯腰将它从地上捡起来。
他盯着面前厚厚的轮胎注视片刻,接着右手高高的抡起铁锤,狠狠的砸了下去!
可是就在他落锤的那一刻,橡胶轮胎的反弹力和铁锤的重量让他感觉到了肩膀猛地一震,后背也出现了明显的拉伸感!
不得不承认,这种抡铁锤砸轮胎的方式的确很能够刺激到肩膀和背部,但是这样的刺激未免有点太剧烈了!
可现在陈泽天没有别的选择,既然想要变强,就只能接受最残酷的挑战。
接下来的十分钟时间里,阿金坐在陈泽天对面的废墟上观察着他的一举一动,甚至连手臂太高的幅度和力量的大小都没有逃过他的眼睛。
老哈伦在一旁看得直捂眼睛,完全搞不懂现在的综合格斗训练居然都开始抡大锤了!
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