陈泽天下意识的伸手将它接住,“是用跳绳热身吗?”
“没错。”阿金说道。
“跳多久?”
“十五分钟。”
陈泽天听罢笑了笑,“好的!”
十五分钟的跳绳热身这几乎是陈泽天以前在训练的时候每天必做的事情,有些时候,他甚至会跳到二十分钟以上来训练自己的手脚协调能力。
对于一个专业的拳手来说,跳绳在是绝对不能缺少的训练方式。
“等一下!”
陈泽天刚刚摆好了跳绳的姿势,却突然被阿金叫停。
只见阿金在口袋里摸了摸,不一会儿就摸出了一块黑布扔给了陈泽天。
陈泽天截住那块黑布看了看,只见上面有三个呼吸孔,随即他便有些惊讶的举着那块黑布说道:“这是,阻氧面罩?”
阿金点了点头,“是的,你跳绳的时候带上它。”
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